«There are days when it’s tough and it’s not fun but I just try to remember why I’m running and what I want from running» Kara Goucher

Hay muchas formas de rehabilitar después de una lesión. En mi caso, ha habido varias. Pero últimamente mis rodillas han sido mi batalla. Ayer decidí hacer algo de Yoga para fortalecimiento. Déjenme contarles mi breve experiencia con el Yoga. Durante varios semestres estuve en Box en la escuela. Aprendí desde como vendarme, saltar la cuerda…

Una vez leí una historia de un hombre que bajó más de 30 kilos cuando quedó desempleado. A falta de quehacer decidió empezar a correr. Pesando más de 100 kilos, al principió corría una cuadra al día. Hoy ya es un maratonista. Y bueno, yo pienso… ¿Será que siempre fue bueno para correr y sus…