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La fuerza no siempre está en empujar más, sino en sostenerte mejor. Hay una línea delgada entre romper para crecer o romper para caer, y aprender a reconocer cuándo soltar y cuándo apoyarte también es parte del verdadero entrenamiento.
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Pasamos la mayor parte del tiempo entre cuatro paredes, atrapados entre pantallas y notificaciones, mientras la naturaleza sigue ahí, esperando. Un simple paseo al aire libre puede mejorar nuestra atención, estado de ánimo y salud, pero para sentir realmente sus beneficios, debemos aprender a desconectarnos.
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Febrero es un mes de cambios impredecibles, como si el invierno y la primavera pelearan por el control.
La vida corriendo y queriendo correr.
La Pista Urbana 