Etiqueta: Ejercicio
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Por qué las mujeres hacen menos ejercicio que los hombres
El fitness gender gap no es solo una brecha en el tiempo que dedicamos al ejercicio; es un reflejo de las prioridades que la sociedad nos impone. Entre responsabilidades familiares y laborales, muchas veces el ejercicio queda relegado. Pero cuidarnos a nosotras mismas no debería ser un lujo, sino una necesidad. A veces, ese cuidado…
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Fit
Mi review del app Fit x Ale Rubio, un app que integra entrenamiento, nutrición y wellness, después de dos años de membresía.
La Pista Urbana 